Der Blog für Klettern & Bouldern in und um München

10 Tipps für deine Aktivsommerferien in München – für Familien & Kinder
Veröffentlicht am 22.07.25
Familienguide: Sicher klettern, entspannt bouldern!
Veröffentlicht am 11.02.25
Kinderparkour & Kinderolympiade
Veröffentlicht am 11.02.25
Geschützt: 36 Autobelays. 4 Standorte. Dein Kletterabenteuer!
Veröffentlicht am 14.07.25
5 Tipps für Kletter- & Boulder-Anfänger
Veröffentlicht am 11.02.25
4×4 Ausdauertraining mit Tabitha
Veröffentlicht am 11.02.25
Schulter-Ausgeleichsübungen
Veröffentlicht am 11.02.25
Sport und Awareness: Bouldern als „Moving Meditation“
Veröffentlicht am 14.07.25
10 Tipps für Boulder-Einsteiger
Veröffentlicht am 14.07.25
Fußtechnik beim Klettern und Bouldern
Veröffentlicht am 11.02.25
Richtig Aufwärmen für Klettern & Bouldern
Veröffentlicht am 11.02.25
Bouldern: wie geht das?
Veröffentlicht am 11.02.25
Dehnen im Sport – davor, währenddessen, danach?
Veröffentlicht am 11.02.25
Tipps fürs 1. Mal Bouldern – so erkennt Dich keiner als Anfänger
Veröffentlicht am 11.02.25
Klettern, Bouldern, Autobelay – was sind die Unterschiede?
Veröffentlicht am 11.02.25
Klettern und Bouldern – Welche Muskeln werden trainiert
Veröffentlicht am 11.02.25
Bouldern vs. Fitnessstudio – was ist das bessere Krafttraining?
Veröffentlicht am 11.02.25
Neu in München als Student
Veröffentlicht am 11.02.25
Klettern und Bouldern für Kinder – eine Schule fürs Leben
Veröffentlicht am 11.02.25
4Blocs – aktueller Stand
Veröffentlicht am 14.07.25
Klettern und Inklusion
Veröffentlicht am 18.02.25
Angst beim Klettern im Vorstieg – Ursachen, Auswirkungen, Strategien zur Bewältigung
Veröffentlicht am 18.03.25
Ein Jahr Boulderhalle Thalkirchen – Rückblick und Status Quo
Veröffentlicht am 14.07.25
Bouldern statt Burnout – Wie Klettern Körper und Geist nachhaltig stärkt
Veröffentlicht am 14.07.25
Behind the Scenes: In der NEUEN GRÖSSTEN Kletterhalle der Welt! (ft. Alex Megos)
Veröffentlicht am 16.07.25
Wie du mit dem Blick von außen besser wirst
Veröffentlicht am 21.07.25
Trainingsrouten für den deutschen Nationalkader mit Yannick Nagel
Veröffentlicht am 12.08.25
Matildas Aufwärmroutine zum Bouldern / Klettern
Veröffentlicht am 22.08.25

Blog

10 Tipps für deine Aktivsommerferien in München – für Familien & Kinder

Familienguide: Sicher klettern, entspannt bouldern!

Kinderparkour & Kinderolympiade

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4×4 Ausdauertraining mit Tabitha

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